Vasana’s zijn diepgewortelde impulsen, conditioneringen, gewoontepatronen en mentale indrukken. Het zijn ‘latente neigingen’ die ontstaan als gevolg van eerdere ervaringen, verlangens en gewoonten.
Deze latente neigingen beïnvloeden ons denken, onze percepties en ons handelen. Ze beïnvloeden onze reacties op de wereld. Ze kunnen zowel positieve als negatieve invloeden hebben, maar vaak zijn ze de bron van dukkha. Het is belangrijk dat de yogideze vasana’s overstijgt.
Door middel van zelfonderzoek, meditatie en spirituele beoefening kan de beoefenaar deze diepgewortelde impulsen herkennen en geleidelijk loslaten. Door het overwinnen van de vasana’s, kan hij zich bevrijden van conditioneringen en beperkingen, en uiteindelijk de staat van verlichting bereiken.