❛ Als je de toekomst zwart ziet
en spijt hebt over het verleden,
waar kun je dan nog schuilen
behalve in het heden?
Als kwellende gedachten
je gezond verstand bestormen,
dan is het heden een stil middelpunt
om in te rusten.
En heel langzaam, terwijl je rust,
lossen angsten en knagende gedachten op,
als een schaduw in de middagzon,
tot je niet langer hoeft te schuilen.
Het heden is de enige plek
zonder pijn veroorzaakt door het denken.
Het heden is de enige plek ❜
(vertaald gedicht van Steve Taylor)
