Meditatie is in dít moment zijn. In het heden. In het NU. Niet in het verleden. Niet in de toekomst.
Beoefening is hier zijn. Niet daar.
Anders verwoord betekent het: niet verlangen naar iets anders. Gelijkmoedig tevreden zijn met de vergankelijkheid van dít moment. Deeltje van het proces zijn. Gewoon ‘zijn’. Op je matje. Zonder meer. Zonder méér.
