MEDITATIE-INSTRUCTIE

Laat je geest rusten

zonder te geven of te nemen

zonder voor of tegen te zijn

en laat waarnemingen met rust.

De grote Weg is een geest die voor alles openstaat

zich nergens aan vastklampt

nergens vast blijft zitten

stralend en vlekkeloos.

Rust in het niet bewogene, niet gecreëerde en spontane

en je zult weldra het boeddhaschap bereiken.

(Meditatie-instructie van Tilopa, een yogi uit de 10de eeuw)

Dit bericht is geplaatst in Uncategorized. Bookmark de permalink.